7月3日体育研究授業
◇雨降りにも関わらず、体育の研究授業を行いました。
◇「平泳ぎを極めよう」のタイトルのもと、「あおり足」を改善します。
◇まず、準備運動をおこないました。アキレス腱もしっかり伸ばし体をほぐします。なぜか、アキレス腱を伸ばしている写真をとってしまいました。ワイルドだろう？
◇左の写真は、サッカーのインサイドキックをイメージし、水面をキックすることにより、平泳ぎの足の動きを体得させようとしているところです。ちょっと寒そうです。
◇ヘッドトーイングなども体ほぐしとして取り入れました。「あおり足」を改善するための工夫を取り入れた授業でした。
◇今後は、背泳ぎ・バタフライ・クロールを取り入れたメドレーリレーにも挑戦するようです。
