「拳をギュッと握ってぇー」「はい、力をすーっとぬいてぇー」
3年生の教室から声が聞こえてきます。
本日は、養護教諭の鈴木先生が、朝の学習の時間を利用して、受験や面接を多く行い、緊張する場面の多い、3年生に「緊張のほぐし方」を伝授してくれました。3年生のみんなも真剣に取り組んでいました。
今回の高校受験だけでなく、大学受験や入社試験、採用試験等々、自分の人生を決めるところでは、本当に緊張する場面があります。そのとき、この方法が必ず役に立ちます。「緊張のほぐし方」、自分でよい方法を身に付けましょう。